Peut-on trouver un peu du bonheur dans l'aquarelle ?
Et si une simple boîte d’aquarelle pouvait t’offrir un moment de répit dans le tumulte du quotidien ? Dans cet article, je partage comment l’art a réouvert pour moi les portes du calme, de la joie… et peut-être un peu de bonheur aussi 🫶🏼
Nous vivons une époque de remise en question : Le travail, le rythme effréné, le rôle dans la famille, les obligations, la charge mentale… On enchaîne, on tient bon, on fait “comme si”... Et ce fameux “je m’occuperai de moi plus tard” devient un refrain, jusqu’au jour où c’est le corps qui dit stop.
C’est ce qui m’est arrivé, mon corps a tiré la sonnette d’alarme, j’ai été obligée de m’arrêter. Pas seulement physiquement, mentalement, émotionnellement, c’est là que tout a changé. Cette prise de conscience m’a d’abord plongée dans une période difficile, très sombre même, mais elle a aussi été le début d’un nouveau chemin.
Et sur ce chemin, il y avait… une boîte d’aquarelles !
✔ Une boîte toute simple, quelques godets de couleurs, un pinceau, un peu d’eau.
✔ Sans but précis, sans pression. Juste pour essayer, pour m’occuper. Et puis… un miracle doux s’est produit.
Feuille après feuille, j’ai commencé à me reconnecter à la beauté du simple, à la lumière du matin à travers une fenêtre, aux fleurs de pissenlit dans mon jardin, à ces petites choses invisibles qu’on ne regarde plus, happés par nos vies trop pleines.
Ce moment de peinture est devenu un rituel de douceur, un temps pour respirer, un moment rien qu’à moi, où le silence ne faisait plus peur, où je pouvais juste “être”.
UNE RENCONTRE INATTENDUE AVEC L'ART ET MOI MÊME...
EST-CE QUE L'AQUARELLE EST LA CLÉ DU BONHEUR ?
Peut-être pas pour tout le monde, mais ce que je peux te dire avec le cœur, c’est que cette boîte de peinture a été pour moi la clé d’une boîte plus précieuse encore : celle qui renfermait ma créativité oubliée.
Cette part de moi qui savait rêver, qui osait jouer, qui aimait s’émerveiller sans but ni performance. Et une fois cette boîte ouverte, c’est tout un univers intérieur qui a retrouvé des couleurs.
Loin des collègues toxiques, des clients difficiles, des tracas du quotidien, je me suis mise à créer des bulles de bonheur. Des espaces où l’aquarelle m’offrait un sas, un refuge, une respiration, et petit à petit, c’est mon regard sur la vie qui a changé.
Je suis devenue une accro au bonheur, comme j’aime le dire avec le sourire, pas parce que tout va bien tout le temps, mais parce que j’ai trouvé une façon douce de traverser les jours plus gris.
ET SI TOI AUSSI, TU RETROUVAIS CETTE MAGIE ?
Chacun a son chemin.... mais je suis convaincue d’une chose : la créativité, même dans sa forme la plus simple, est un portail vers quelque chose de plus grand en nous. Et peut-être que, comme moi, tu découvriras que l’aquarelle est bien plus qu’un loisir. C’est une façon d’ouvrir des portes. De te retrouver. De t’aimer.
Alors… et si tu t’autorisais à essayer ? 🙏
J’ai adoré te partager quelque chose de si intime… mais aussi de si universel : cette envie de prendre soin de soi.
J’espère que ces mots t’ont parlé, qu’ils t’ont peut-être apporté un peu de douceur ou d’élan 🙌🏼
En fouillant dans ma bibliothèque, j’ai même retrouvé quelques-unes de mes toutes premières aquarelles, datées d’avril 2021… Quelle émotion !
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